No Brasil, o uso de Protetores Bucais são vinculados quase que exclusivamente à prática das Artes Marciais. Em outros países, no entanto, o uso desse equipamento de proteção se extende à outros esportes, desde Rugby, Hóquei e Basquetebol até Mountain Bike, Motocross e Patinação. O objetivo principal desse equipamento é proteger todas as estruturas da boca, dos dentes até a gengiva - mas no caso de esportes de combate, também proteger do impacto as estruturas ósseas da face, como malar, palato e outras. E nesse ponto os chamados protetores bucais pré-moldados (conhecidos como "ferve e morde") não cumprem com sua tarefa principal, sendo incapazes de absorver impactos e proteger adequadamente essas estruturas. Embora seja um investimento alto, se comparado ao preço desses protetores pré-moldados encontrados no mercado, os protetores bucais moldados, com múltiplas camadas realmente são os que protegem e previnem lesões mais graves na prática de esportes de combate e tantos outros onde o contato, choque e quedas são uma característica de sua prática. De acordo com a ADA (American Dental Association) cerca de 200.000 lesões ao ano são evitadas pelo uso de protetores bucais apropriados. 
BELEZA, MOÇADA? CRIEI ESSE BLOG PRA PASSAR AOS PRATICANTES E INTERESSADOS EM PRATICAR AS AULAS DE LUTAS QUE MINISTRO EM ACADEMIAS E PARA ALUNOS DE PERSONAL INFORMAÇÕES SOBRE AS AULAS, ALGUMAS TÉCNICAS E FUNDAMENTOS QUE VAMOS TRABALHAR, NOVIDADES SOBRE TREINAMENTO E EVENTOS DE BOXE, MUAY THAI E MMA (MIXED MARTIAL ARTS). SEJAM BEM-VINDOS E PARTICIPEM!!!
domingo, 11 de março de 2012
PROTETORES BUCAIS - ESCOLHA CERTO!
No Brasil, o uso de Protetores Bucais são vinculados quase que exclusivamente à prática das Artes Marciais. Em outros países, no entanto, o uso desse equipamento de proteção se extende à outros esportes, desde Rugby, Hóquei e Basquetebol até Mountain Bike, Motocross e Patinação. O objetivo principal desse equipamento é proteger todas as estruturas da boca, dos dentes até a gengiva - mas no caso de esportes de combate, também proteger do impacto as estruturas ósseas da face, como malar, palato e outras. E nesse ponto os chamados protetores bucais pré-moldados (conhecidos como "ferve e morde") não cumprem com sua tarefa principal, sendo incapazes de absorver impactos e proteger adequadamente essas estruturas. Embora seja um investimento alto, se comparado ao preço desses protetores pré-moldados encontrados no mercado, os protetores bucais moldados, com múltiplas camadas realmente são os que protegem e previnem lesões mais graves na prática de esportes de combate e tantos outros onde o contato, choque e quedas são uma característica de sua prática. De acordo com a ADA (American Dental Association) cerca de 200.000 lesões ao ano são evitadas pelo uso de protetores bucais apropriados. 
domingo, 4 de março de 2012
ESCOLINHAS DE TREINO
Nessa semana se iniciam as aulas de Muay Thai e de MMA na BodyOne...e a tônica desse trabalho inicial (sobretudo nas aulas de Grappling no MMA) serão as aulas das chamadas "Escolinhas" que nada mais são que a repetição de alguns movimentos básicos feitos individualmente ou em duplas, visando aprender, aperfeiçoar e melhorar a execução de alguns fundamentos e posições. No caso do Muay Thai e do Striking do MMA, são escolinhas que trabalham deslocamentos, golpes, movimentos e combinações, enquanto que no Grappling, são técnicas visando melhorar a mobilidade articular, agilidade, velocidade e fundamentos como rolamentos, fuga de quadril, levantada técnica e passagem de guarda. As escolinhas de treino são uma peça fundamental no desenvolvimento do nível técnico do praticante e devem ser realizadas ao longo de todo o treinamento.
Assinar:
Comentários (Atom)