NOVOS HORÁRIOS DA FIGHTER

atualizando os horários da FIGHTER, para o mês de Outbro - os horários em verde são os que ainda não tem nem alunos ou modalidades definidas.

FIGHTER - SALA DE LUTAS E TREINAMENTO PERSONALIZADO

Inicia amanhã, dia 29 de julho, as atividades da FIGHTER - Sala de Lutas e Treinamento Personalizado. Um espaço formatado para atender de maneira individualizada pequenos grupos que querem treinar Muay Thai, Boxe ou Jiu Jitsu, enfocando os aspectos do treinamento e condicionamento físico. Em diversos horários você pode treinar qualquer uma das três modalidades acima, além de aulas de treinamento funcional, pelo mesmo valor - R$ 160 por mês (duas aulas semanais), R$ 220 por mês (três aulas semanais), R$ 240 por mês (quatro aulas semanais) ou R$ 280 por mês (cinco aulas semanais). As aulas são agendadas, para evitar que o espaço nunca tenha mais do que 6 alunos treinando por horário.

A FIGHTER fica na Av. Mariland, 1287 sala 202, entre a Fabrício Pillar e a Anita Garibaldi, no coração do bairro Mon't Serrat. Na sua inscrição você ganha avaliação física e uma camiseta. As visitas e aulas experimentais podem ser agendadas pelo fone 91128882. Maiores informações também podem ser obtidas pelo e-mail fighterlutas@gmail.com ou pelo facebook www.facebook.com/FighterSalaDeLutas

FIGHTER - AULAS DE LUTAS PERSONALIZADAS E PARA PEQUENOS GRUPOS

A PARTIR DE 22 DE JULHO ESTARÁ FUNCIONANDO A FIGHTER - SALA DE LUTAS E TREINAMENTO PERSONALIZADO, UM ESPAÇO PARA TREINAMENTO DE MUAY THAI, BOXE, JIU JITSU E TREINAMENTO FUNCIONAL PARA PEQUENOS GRUPOS. UMA PROPOSTA QUE VISA ATENDER ALUNOS E PRATICANTES EM DIVEROS HORÁRIOS E COM UM METODOLOGIA MAIS INDIVIDUALIZADA, PARA AQUELES QUE PROCURAM AS LUTAS COMO MÉTODO DE TREINAMENTO FÍSICO E MANUTENÇÃO/MELHORA DA SAÚDE GERAL. A FIGHTER ESTÁ LOCALIZADA NA AVENIDA MARILAND, 1287 SALA 202 E CONTARÁ COM DIVERSOS HORÁRIOS DE LUTAS E TREINAMENTO FUNCIONAL. EM BREVE AQUI NO BLOG FOTOS DO LOCAL E MAIS INFORMAÇÕES.

NOMENCLATURA DOS GOLPES DE MUAY THAI EM TAILANDÊS

Muitas artes marciais tradicionais de origem asiática como o Judô, o Karatê, o Taekwondo e outras mantêm a nomenclatura original de seus golpes e fundamentos, até mesmo como forma de manter a identificação da técnica com o seu país de origem e sua cultura. O Muay Thai (de forma semelhante ao Brazilian Jiu Jitsu) sofreu uma absorção no ocidente e muitas das suas técnicas são chamadas por outros nomes que as identificam pela descrição do movimento ou sua similaridade com o Boxe, por exemplo. Assim, de forma coloquial e diária, nós temos o Jab, o Direto, o Cruzado, o High e o Low Kick, o Backswing Kick, a cotovelada ascendente, a giratória, o soco e o chute rodado e por aí vai...para efeito de conhecimento geral, aí vão os nomes das principais técnicas do Muay Thai em tailandês:

Jot Muay> base de luta
Tahkum> posição de guarda
Tah yang> movimento/deslocamento
Touw nan> para frente / Touw tam> para trás / Touw sai> para esquerda/ Touw kua> para direita
Mhad Taward> cruzado
Mhad Suey> gancho
Sok Tad> cotovelada circular/lateral
Sok Tee> cotovelada diagonal
Sok Nai> cotovelada frontal
Sok Tum> cotovelada reversa
Sok Katum> cotovelada reversa superior
Sok Glab> cotovelada giratória
Plam> clinch
Kod Rab> arremesso no clinch
Mhad Nouw> Jab
Mhad Trong> direto
Tah Yang Salab Touw> passada
Tah Yang Pai Kua> defesa para direita
Tah Yang Pai Sai> defesa para esquerda
Yam Sam Kun> três passos sagrados
Khao Trong> Joelho frontal
Khao Tee> joelho circular
Khao Tad> joelho horizontal
Teep> frontal (qdo você apenas empurra o advers. com o pé..e não chuta)
Teep Trong> frontal com a de trás
Dteh Trong> chute frontal
Teep khang> chute lateral/penetração
Dteh Tad> chute horizontal
Dteh Cheang> chute circular diagonal

CAMPEONATO FAB OPEN DE JIU JITSU - SETEMBRO/2011

Posto aqui a luta do meu primeiro campeonato de Jiu Jitsu, o FAB OPEN, na Base Aérea de Canoas, em Setembro de 2011. Luta na categoria Super Sênior Azul médio. Meu Adversário, um Judoca faixa preta saiu na frente com uma belíssima queda, mas consegui a raspagem, e ao reiniciar o combate, defendi a queda ficando na meia guarda por cima, conseguindo uma passagem de meia que voltei a usar em outras competições, caindo na montada e finalmente pegando as costas. No final, 14x2, e a primeira medalha de ouro na arte suave.

Luta de Muay Thai, contra o Marcelo Coelho, no 3o Fight Night, organizado pelo mestre Rui Bichinho. Vitória por decisão unânime, 30x27 (teve um juiz que deu 30x25), e lutei todo o terceiro round com a mão quebrada (1o e 2o metacarpo).